薄毛・はげ隠しにおすすめの髪型6選!30代・40代など年代別おしゃれなヘアスタイルを徹底解説!

2020年6月17日

薄毛に似合う髪型

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MOTEO編集部

MOTEO 編集部

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「薄毛におすすめの髪型ってあるの?」

「はげ隠しできるのは短髪って聞いたけどほんと?」

薄毛でもおしゃれなヘアスタイルを楽しみたいという男性も多いと思います。私もその一人です。

そこで今回は、薄毛の男性に似合う髪型やセットの方法、女性からの声を紹介します!

なお、薄毛治療の全体像について把握したい方は「【最前線】薄毛治療の種類や薬まとめ!抜け毛が気になるなら知りたい薄毛治療の費用と効果」に目を通しておくことをおすすめします。

薄毛でもカッコいい!と思われる髪型にする3つのポイント

前髪をかき分けている男性

薄毛でもかっこいい髪型にするには、以下のようなポイントを押さえておきましょう!

  • 思い切って短髪にする
  • あえて前髪を立ち上げて、額を見せる
  • ワックスなどのスタイリング剤を使う

それでは1つずつ解説していきます!

ポイント①思い切って短髪にする

短髪の男性
画像引用:ビューティーBOXヘアスタイル

「薄毛なのに短髪?」と思う方も多いと思います。

しかし、短髪にしてしまうことで薄毛が目立ちにくくなるのです!

短髪にすることでトップの部分にボリュームを出せるので、全体的にメリハリをつけることができます。

サイドの毛やえりあしをカットしたり刈り上げたりしてすっきりさせ、トップを立てるスタイルにすると清潔感のある印象に仕上がります。

トップの毛は少量のワックスを使い、中心に向かって両手でつかむように持ち上げるだけ。

スタイリングも簡単なので、薄毛の方に人気の髪型です!

ポイント②あえて前髪を立ち上げて、額を見せる

薄毛の悩みを解消。大人のヘアカタログ 8枚目の画像
画像引用:ビューティーBOXヘアスタイル

薄毛の人は、広くなったおでこを隠す髪型にしていることも多いのではないでしょうか?

しかし、あえて額を見せることで薄毛をカバーし大人っぽく見せることができます。

オールバックにすることで、すっきりまとまった男らしい印象に。

セットは、前髪を後ろに持っていきながらブローして形を作ります。その後、適量のワックスで固めていくとよいでしょう。

サイドを借り上げるなど、いろいろなアレンジが可能な髪型です。

ただし、カバーできるのが頭頂部の薄毛なので、前頭部が薄くなっている方には適しません。

ポイント③ワックスなどのスタイリング剤を使う

ワックスをつける男性

ワックスを使うことで髪にボリュームを付けることができます。

自然なボリューム・動きを演出でき、薄毛をカバーするスタイリングには欠かせません。

ワックスを使うにはまず、ワックス選びが重要です。

薄毛の方におすすめのワックスは、以下の3種類です。

おすすめの方メリットデメリット
粉ワックス全体的にボリュームがない・失敗しづらい
・自然な仕上がり
髪に動きが出づらい
ジェル頭頂部が薄い大人っぽい仕上がり失敗するとより薄毛が強調される
マットワックス前頭部が薄い髪に動きが出やすいつけすぎると薄毛が目立つ

ワックスをつける際、薄毛部分にはつけないよう髪全体になじませて使いましょう。

ワックスのつけすぎや洗い残しは頭皮を刺激し、頭皮環境の悪化や薄毛に繋がってしまう可能性があるので注意しましょう!

またワックスをつけすぎることでかえって髪がつぶれてしまうこともあるので注意です。

薄毛に似合う髪型6選|薄毛のタイプ別

星型の木の積み木

ここでは薄毛のタイプ別で似合う髪型、女性からの意見を紹介していきます!

髪型似合う薄毛タイプポイント
ソフトモヒカン M字ハゲや頭頂部が薄毛になっている人 自然なボリュームを演出できる
ショートカット 全体的に髪が薄くなっている人スタイリングが簡単
オールバック 頭頂部が薄いO字ハゲの人など 清潔感のある印象を演出できる
ツーブロック 頭頂部や全体的な薄毛が気になる人 おしゃれさを演出できる
おしゃれ坊主 M字ハゲやU字ハゲのように前頭部が後退している人 ビジネスシーンでもOK
パーマヘア 全体的にボリュームがない薄毛の人 あらゆる薄毛タイプをカバー

①ソフトモヒカンヘア

薄毛の悩みを解消。大人のヘアカタログ 7枚目の画像
画像引用:ビューティーBOXヘアスタイル
似合う薄毛タイプ M字ハゲや頭頂部が薄毛になっている人
ポイント 自然なボリュームを演出できる

トップの額から後頭部にかけてセンターラインのボリューム感を出すソフトモヒカン。

M字ハゲや頭頂部が薄毛になっている人は、薄毛部分をカバーしやすい髪型です。

ただし、頭頂部の髪が極端に薄くなっている場合は、決まりにくいので注意しましょう。

ロングヘアーの女の人のアイコン素材
26歳/事務職
Designation

薄毛に感じず、爽やかかつおしゃれな感じが良い◎

②ショートカット

薄毛の悩みを解消。大人のヘアカタログ 12枚目の画像
画像引用:ビューティーBOXヘアスタイル

似合う薄毛タイプ 全体的に髪が薄くなっている人
ポイント スタイリングが簡単

薄毛なのにショートカット?と思う方もいるかもしれませんが、髪を伸ばすとかえって薄毛が目立ってしまう可能性も。

思い切ってショートカットにした方が、ボリュームがある印象を与えることができます。

ただし、一部分が肌が見えるほど薄くなっている方はきまらない髪型なので注意しましょう。

ロングヘアーの女の人のアイコン素材
30歳/主婦
Designation

ショートカットにすることで薄毛も目立たず、爽やかな印象で好きです!

③オールバック

薄毛の悩みを解消。大人のヘアカタログ 2枚目の画像
画像引用:ビューティーBOXヘアスタイル

似合う薄毛タイプ 頭頂部が薄いO字ハゲの人など
ポイント 清潔感のある印象を演出できる

伸ばした髪を後ろに持っていくオールバックスタイルは、頭頂部の薄毛をカバーできる髪型です。

髪全体を濡らして、ツヤ感のあるワックス剤を適量付けてセットしましょう。

ただし、M字ハゲの方はオールバックにするとM字の部分が目立ってしまうのでおすすめできません。

セットする際にスタイリング剤をつけすぎてしまうと、薄毛の原因になってしまうので注意しましょう。

ロングヘアーの女の人のアイコン素材
25歳/販売職
Designation

薄毛を感じさせないおしゃれな雰囲気が素敵!ワイルドな印象も◎

④ツーブロック

前髪を立ち上げて、あえて額を見せるべし
画像引用:ビューティーBOXヘアスタイル
似合う薄毛タイプ 頭頂部や全体的な薄毛が気になる人
ポイント おしゃれさを演出できる

頭頂部の髪を少し残し、耳の上あたりから下の部分は刈り上げている髪型です。

頭頂部の髪を残すのでそのあたりの薄毛がカバーでき、全体的にもボリュームがあるように見せてくれます!

サイドを刈り上げるので、すっきりと清潔感のある印象におしゃれさをプラスしてくれますよ。

ただし、前の毛をかきあげてセットするため、M字ハゲの人には向かない髪型です。

ロングヘアーの女の人のアイコン素材
32歳/営業職
Designation

今時っぽい髪型で良い。セット次第で印象も変わるし、おしゃれな感じがします。

⑤おしゃれ坊主

おしゃれ坊主の男性
画像引用:ビューティーBOXヘアスタイル
似合う薄毛タイプ M字ハゲやU字ハゲのように前頭部が後退している人
ポイント ビジネスシーンでもOK

全体的に短くしてしまうおしゃれ坊主。全体的に短くすることで、前頭部の薄い部分を目立たなくすることができます。

また、おしゃれ坊主は清潔感を演出することもでき、ビジネスからおしゃれまで様々なファッションに合わせることができますよ!

ただし、頭頂部の肌が見えるくらい薄毛になっている方は、スキンヘッドなら可能ですが、数ミリ残す場合は向かない髪型です。

ロングヘアーの女の人のアイコン素材
21歳/学生
Designation

潔く坊主にしているのがかっこいいし、変に髪を残すより清潔に見える!

⑥パーマヘア

薄毛の悩みを解消。大人のヘアカタログ 5枚目の画像
画像引用:ビューティーBOXヘアスタイル
似合う薄毛タイプ 全体的にボリュームがない薄毛の人
ポイント あらゆる薄毛タイプをカバー

パーマヘアは、パーマの強さを髪の長さに合わせて調整ができる髪型なので、あらゆる薄毛タイプに対応できます。

パーマの大きなメリットはボリュームが出ること。トップのあたりにパーマをかけ、ボリュームを出すことで、スタイリングを楽しみながら薄毛カバーができます。

セットの際はツヤ感のあるジェルを使い、つけすぎないようにしましょう!

ロングヘアーの女の人のアイコン素材
30歳/事務職
Designation

パーマヘアはとにかくおしゃれに見えていい!見た目にも気をつかっている印象ですね。

COLUMN

20〜50代|年代別におすすめの髪型を紹介

「薄毛に似合う髪型でも、年相応のものにしたい…」という方も多いのではないでしょうか?

そこでここでは、年代別におすすめの髪型をご紹介します!

年齢おすすめの髪型
20代・ショートカット
・ツーブロック
30代・ナチュラルショート
・オールバック
40代・スキンヘッド
・おしゃれ坊主
・パーマヘア
50代・ソフトモヒカン
・おしゃれ坊主

薄毛が目立ってしまう髪型のNGポイント

初心者必見。ワックス脱毛の痛みとは?正しい施術で痛みは軽減!

薄毛が目立ってしまうNGな髪型は以下の通りです。

  • センター分けにする
  • 薄毛を隠そうと髪を伸ばす

センター分けにする

センター分けにすると、前頭部の薄毛が目立ってしまうためM字ハゲやU字ハゲの方には特に向かない髪型です。

また、サイドの髪を伸ばすスタイルなので、薄い部分と濃い部分の差がかなり分かりやすくなってしまうのです。

また、薄毛の部分を露出するヘアスタイルなので紫外線などの刺激を受けやすく、薄毛が悪化してしまう可能性も考えられます。

薄毛を隠そうと髪を伸ばす

薄毛の場合、髪を伸ばしたい!という気持ちが先行してしまうと思います。

しかし、髪を伸ばすことで薄毛の部分とのコントラストがはっきりしてしまい、かえって薄毛を目立たせてしまうことになります。

また、薄い箇所と無造作に伸びた箇所が混在した髪型だと、清潔感のない印象も与えかねません。

前述したように、あえてショートカットや坊主にする方が薄毛はカバーできるので、押さえておきましょう。

薄毛にまつわるQ&A

初心者必見。ワックス脱毛の痛みとは?正しい施術で痛みは軽減!

ここでは薄毛にまつわるQ&Aについて解説していきます。

Q1. 理想の髪型がない場合はどうすれば良い?

男性が悩んでいる

薄毛をカバーするためには、自分の薄毛タイプに合った髪型にするのがベストなので、美容師さんに見てもらうことをおすすめします!

薄毛のタイプは人それぞれなので、自分に合ったものを探すのはなかなか難しいものです。

軽いイメージなどがあれば美容師さんに相談し、一緒に決めていくのが良いでしょう!

Q2. 髪型以外で意識すべきポイントはある?

ヘアケア

女性からの声を見ると、やはり清潔感を重視する人が多いようです。

髪をしっかり洗い、フケなどが出ないよう頭皮環境を清潔にする、頭皮から嫌な臭いが出ないように洗髪はもちろんドライやケアをする、また薄毛だからといって無造作に髪を伸ばしすぎない、などが重要です。

また、髪型以外で薄毛に見えないようにするためにはスタイリング剤をつけすぎない、しっかりセットするなどが大切なので押さえておきましょう。

Q3. 今日からできる薄毛対策はある?

AGA予防に良い食材

薄毛は短い期間で対策できるものではなく、日々の積み重ねが重要です。

薄毛の原因は、生活習慣に起因していることも多くあります。

以下のような点を押さえて、薄毛対策をしましょう!

  • 栄養バランスの取れた食生活
  • 充分な睡眠
  • 適度な運動
  • アルコールやタバコの過剰摂取を避ける
  • ストレスをためない

具体的な薄毛対策についてはこちらの記事で詳しく解説しています。合わせてご覧ください。

Q4. やっぱり髪が欲しい。一度ハゲたらもう生えてこないの?

顔脱毛はニキビがあるとできない?炎症を最低限に押さえて効果的に顔脱毛をする方法

一度薄毛になってしまうと、完全に元に戻すことは難しいと言われています。

しかし、薄毛治療専門病院で治療を受けることで、薄毛を改善することはできます!

薄毛治療専門病院では、投薬治療を中心に行い、クリニックによってはサプリの処方や生活習慣のアドバイスなどを受けることもできます。

また、髪を増やす方法として植毛という選択肢もあります

植毛の場合、AGA治療薬よりも速攻性がありすぐに薄毛を改善したい!という方におすすめです。

薄毛に悩んでいる方は、一度薄毛治療専門病院で無料相談してみたはいかがでしょうか?

おすすめのAGA治療クリニックランキングや、口コミ・評判についてさらに詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。

まとめ

散髪している男性

今回は薄毛の方に似合う髪型について紹介しました!

薄毛の人でもカッコよく見える髪型はたくさんあります。

薄毛の方におすすめの髪型は以下の通りです。

髪型似合う薄毛タイプポイント
ソフトモヒカン M字ハゲや頭頂部が薄毛になっている人 自然なボリュームを演出できる
ショートカット 全体的に髪が薄くなっている人スタイリングが簡単
オールバック 頭頂部が薄いO字ハゲの人など 清潔感のある印象を演出できる
ツーブロック 頭頂部や全体的な薄毛が気になる人 おしゃれさを演出できる
おしゃれ坊主 M字ハゲやU字ハゲのように前頭部が後退している人 ビジネスシーンでもOK
パーマヘア 全体的にボリュームがない薄毛の人 あらゆる薄毛タイプをカバー

しかし、やはり根本から薄毛を改善したい…という方は多いのではないでしょうか。

そんな方は薄毛治療専門病院に相談することをおすすめします!

無料カウンセリングを行っているクリニックも多いので、是非チェックしてみましょう。

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7/2新着情報
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AGAヘアクリニックでAGA治療を受けた男性の頭頂部・つむじ
AGAヘアクリニックでAGA治療を受けた男性の頭部

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□AGAの原因って?AGAの原因と対策|若ハゲのメカニズムは遺伝とホルモンバランスが要因って本当?
□AGA治療に効果はあるの?【2020年最新】AGA治療は効果あり?完治までの費用や期間を【全過程】解説
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□全クリニックからおすすめを知りたい!【2020】AGAクリニックおすすめランキング全国版!口コミ・評判・体験談から薄毛治療の病院BEST19を決定

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