睡眠薬はオンライン診療で処方可能！おすすめクリニックや値段、保険診療の有無について

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※クリニックフォアの情報提供元：クリニックフォア

不安やストレスからくる不眠症状を緩和する睡眠薬。

数年前までは病院に足を運び、定期的に通院して薬を処方してもらうのが一般的でした。近年はオンライン診療に対応しているクリニックが増え、自宅にいながら不眠治療ができる環境が整いつつあります。

不眠症になると体にさまざまな不調が現れるので、時には外出が難しくなることもあるでしょう。体調が優れない時にオンラインで睡眠薬を処方してもらえるのは非常にありがたいですよね。

本記事では、オンライン診療で睡眠薬の処方を行っているおすすめクリニックをご紹介します。各院の特徴や料金もまとめているので、オンライン診療を検討中の方はぜひお読みください。

まずは、不眠症の原因や治療法について解説していきます。すぐにクリニックを見たい方は下記のボタンからお進みください。

不眠症・睡眠障害の原因

オンライン診療で不眠症治療をするには、まずは不眠症について正しい知識を身に付けることが大切です。

睡眠に関する病気の相性を睡眠障害といい、不眠症はそのうちの一つです。

不眠症の原因には次のものがあります。

何らかの理由で不眠症状が長期に及ぶと頭痛やめまい、倦怠感など心身にさまざまな不調が現れます。

不眠が続いていて、かつ不眠による心身の不調で生活の質が低下しているという2つの条件が認められると不眠症と診断されます。

参照元：厚生労働省 e-ヘルスネット「不眠症」

不眠症・睡眠障害の種類

不眠症はその症状によって4つのタイプに分けられます。

不眠症＝寝つきが悪い・眠りが浅いというイメージがありますが、単に睡眠時間の長さだけで診断するものではありません。

十分な睡眠時間を確保していても、睡眠による満足感が得られない熟眠障害も不眠症と診断されることがあります。

また、スムーズに入眠できても連日朝早くに目覚めてしまう早朝覚醒も不眠症の一種です。

不眠症・睡眠障害の治療法

不眠症の治療法は大きく2つの種類に分類されます。

それぞれの特徴を解説します。

1.非薬物療法

不眠症における非薬物療法では、生活習慣の改善と認知行動療法を行います。

生活習慣については、栄養バランスのいい食事や適度な運動、睡眠の質を高める寝室環境などを指導します。

快眠の妨げとなるカフェインやアルコールを控えたり、体内時計を整えるために朝日を浴びるのも有効な方法です。

非薬物療法は、人それぞれで異なる不眠症の原因を知ることからはじまります。睡眠に対する強迫観念がある方には、その人の考え方や行動に着目し、認知を少しずつ変えていく認知行動療法も行われます。

認知行動療法は自身の睡眠習慣を見直し、生活の質を向上させるのが目的です。具体的には睡眠習慣を把握するために記録をつける、リラクゼーション法を学ぶなどの方法があります。

なお、不眠以外にも「消えたい」「死んでしまいたい」といった希死念慮がある方は、心療内科や精神科の受診が必要です。

2.薬物療法

不眠症の治療では睡眠薬を使用するのが一般的です。

日本で処方される睡眠薬は大きく5つの種類に分類され、それぞれ作用が異なります。

不眠症の治療薬は選択肢が広がり、副作用が少ないものも増えてきました。

しかし「飲めば眠れる」といった簡単な話ではなく、原因や症状に合わせて処方された薬を正しく服用することが大前提となります。

眠れないから1錠増やす、知人に勧められたものを飲むなど、自己判断で服薬することは絶対にやめてください。また、睡眠薬はアルコールと一緒に服用するのもNGです。

参照元：厚生労働省 e-ヘルスネット「睡眠薬」

初診のオンライン診療で睡眠薬は処方できない？

初診のオンライン診療で睡眠薬の処方を受けるには2つの条件があります。

オンライン診療の初診時は、麻薬と向精神薬に分類される医薬品の処方が認められていません。

向精神薬に該当し、かつ睡眠薬として用いられる医薬品には次のものがあります。

オンライン診療では、患者のなりすましや虚偽申告による濫用・転売の恐れがあることから、医薬品の取り扱いを厳しく規制しています。

”麻薬及び向精神薬については、濫用等のおそれがあることから、麻薬及び向精神薬取締法によりその取扱いについて厳格に規制されているところ。この点、初診から電話や情報通信機器を用いた診療を行う場合は、患者のなりすましや虚偽の申告による濫用・転売の防止が困難であることを考慮し、麻薬及び向精神薬取締法に指定する麻薬及び向精神薬の処方はその対象から除外することとした。”

引用元：厚生労働省『「新型コロナウイルス感染症の拡大に際しての電話や情報通信機器を用いた診療等の時限的・特例的な取扱いに関するＱ＆Ａ」の改定について（その2）』

また、2023年9月現在、厚生労働省の規定によりオンライン診療で睡眠薬を処方する際は7日分が上限と定められています。（初診の場合。再診は最大30日分まで）

参照元：厚生労働省「オンライン服薬指導について」

オンライン診療で睡眠薬の処方が受けられるクリニック11選

オンライン診療で睡眠薬の処方が受けられるおすすめのクリニックをまとめました。

【デジタルクリニック】不安な点はいつでも無料で相談できる

画像引用：デジタルクリニック

オンライン診療に特化したクリニックで、不眠症・睡眠障害のほか幅広い悩みに対応。専門の医療チームによる24時間体制のサポートが充実しています。

睡眠薬はデエビゴ・ルネスタ・リスミー・ロゼレム・酸棗仁湯・加味帰脾湯の取り扱いがあります。初診時は1,650円（税込）の診察料がかかりますが、再診料は0円です。

医薬品は最短翌日に届くので、できるだけ早く服薬したい方におすすめ。医薬品だとわかりにくい包装で配慮している点も魅力です。

デジタルクリニックの基本情報

デジタルクリニックの料金

※価格はすべて税込です

【DMMオンラインクリニック】処方薬のコンビニ配送に対応

画像引用：DMMオンラインクリニック

自宅や外出先で診療が受けられるオンライン型のクリニック。24時間、土日祝日を問わず15分単位で予約できるのが特徴です。

取り扱いのある睡眠薬はルネスタ・リスミー・デエビゴ・ラメルテオン・加味帰脾湯・酸棗仁湯の6種類。処方薬は自宅、またはコンビニへの配送も可能です。

支払いにはクレジットカードやPayPay、DMMポイントが使えます。

DMMオンラインクリニックの基本情報

DMMオンラインクリニックの料金

【ネムリノミカタ】睡眠障害が専門のオンラインクリニック

画像引用：ネムリノミカタ

不眠症をはじめとする睡眠障害の治療に特化したオンラインクリニック。自宅や外出先から受診できるので、多忙を理由に通院できなかった方も利用しやすい利点があります。

睡眠薬のほか、睡眠の質向上に効果があるサプリメントも取り扱いがあります。不眠症を根本から改善することを目指し、一人ひとりに合った最適な治療を提案してくれるのが特徴です。

19〜22時の夜間受診にも対応している点も嬉しいポイントです。

ネムリノミカタの基本情報

ネムリノミカタの料金

※価格はすべて税込です

※診察料・お薬代の他に、システム利用料1000円が必要です

【九段下駅前ココクリニック】オンラインor対面診療が選べる

画像引用：九段下駅前ココクリニック

「心の通う総合診療」をコンセプトに、プライマリケアの充実を掲げるクリニック。仕事と治療の両立を目指し、対話を大切にする診療に定評があります。

不眠症はオンライン診療が可能ですが、九段下駅すぐの立地にあるクリニックでは対面診療も行っています。

診療時間は平日10〜20時まで。土日祝日は休診です。

九段下駅前ココクリニックの基本情報

九段下駅前ココクリニックの料金

※価格はすべて税込です

【ネムレルくん】薬局で薬が受け取れる

画像引用：ネムレルくん

当日の診療枠を確保し、日本全国どこでも即日発送に対応。薬局での受け取りもできるので、すぐに薬が必要な人にも嬉しいサービスが充実しています。

在籍している医師は80名以上。一人ひとりの症状に合った睡眠薬をカスタマイズ処方してもらえます。

取り扱い治療薬はデエビゴ・ベルソムラ・ルネスタ・リスミー・ロゼレム・各種漢方薬などがあります。診断書作成にも対応しているのが特徴。

ネムレルくんの利用には保険証が必要です。

ネムレルくんの基本情報

ネムレルくんの料金

※価格はすべて税込です

【朝がおクリニック】睡眠障害の専門医が在籍

画像引用：朝がおクリニック

JR中央線・豊田駅から徒歩7分のところにある心療内科・精神科クリニック。精神疾患と睡眠障害の両方が専門の医師が在籍しています。

睡眠障害をはじめ、季節性感情障害（冬季うつ）や不登校、物忘れなど幅広い悩みを相談できるのが特徴。診療は対面とオンラインどちらにも対応しています。

土日祝日は休診ですが、事前予約をすればカウンセリングが受けられます。

朝がおクリニックの基本情報

朝がおクリニックの料金

※価格はすべて税込です

※オンライン診療は診察料に加え通信料3,000円（自費）、利用料330円（自費）が加算されます

※診察料に加え、事務手数料3,000円がかかります

【ウチカラクリニック】保険診療で不眠症治療が受けられる

画像引用：ウチカラクリニック

完全オンライン診療のクリニックで、不眠症治療が保険診療で受けられる点が最大の魅力。

診療時間は9〜22時までで、土日祝日も受診できます。空きがあれば当日予約も可能です。

診療内容をわかりやすく解説するYouTubeチャンネルも人気があり、病気や治療の知識を知りたい方におすすめです。

ウチカラクリニックの基本情報

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【おりたメンタルクリニック】オンラインで休職相談ができる

画像引用：おりたメンタルクリニック

日本橋小伝馬にある心療内科クリニック。駅から徒歩3分と好アクセスで、通学や通勤ついでに通いやすいメリットがあります。

丁寧な問診に定評があり、現在の状態を評価・把握した上で治療方針を決定します。希望する人には診断書の発行も可能です。

オンライン診療対応のクリニックですが、初診は対面のみ・電話での予約が必要です。（休職相談に限り、初診からオンライン相談可）

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おりたメンタルクリニックの料金

※価格はすべて税込です

【ふくおか睡眠クリニック】福岡にある睡眠障害の専門クリニック

画像引用：ふくおか睡眠クリニック

不眠や過度の眠気、朝起きられないなど睡眠全般に関する悩みを相談できる睡眠専門のクリニック。所在地は福岡市ですが、再診であればオンライン診療も可能です。

睡眠障害からくる体の不調には、地域の医療機関と連携しながら適切な治療法を提案してもらえます。

赤坂駅から徒歩2分、または天神駅から徒歩10分のところにある好立地で、仕事帰りにアクセスしやすいのも魅力です。

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ふくおか睡眠クリニックの料金

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【青山メンタルクリニック】心の病気と体の不調の両方に効果がある治療を提案

画像引用：青山メンタルクリニック

表参道駅すぐのところにある心療内科クリニック。精神疾患全般や発達障害、摂食障害などに注力した診療が強みです。

薬物療法と精神療法をバランスよく取り入れ、一人ひとりに合った最善の治療法を提案してくれます。心の病気に理解のある4名の医師が在籍し、心身ともに健やかな生活を応援します。

オンライン診療は初診・再診問わず対応可能。遠方在住でも利用できます。

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青山メンタルクリニックの料金

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【Dクリニック東京ウェルネス】薬を自宅へ配送するサービスあり

画像引用：Dクリニック東京ウェルネス

東京駅八重洲南口から徒歩3分、平日19時まで診療している心療内科クリニック。

対面orオンラインと受診方法を選べるのが特徴。オンライン診療を希望する場合は健康診断の結果・お薬手帳・紹介状・血液検査結果いずれかのデータ提出が必要です。

対面診療は院内処方で、その場で薬を受け取れるのも嬉しいポイント。在庫があれば自宅への医薬品配送サービスも行っています。

Dクリニック東京ウェルネスの基本情報

Dクリニック東京ウェルネスの料金

※価格はすべて税込です

不眠症・睡眠障害のオンライン診療は保険適用になる？

オンラインで保険診療を利用する場合、保険医療機関に指定されている医療機関を受診する必要があります。

保険医療機関とは、病院や診療所の開設者が厚生労働省に申請し、その認可を受けた医療機関のことです。

”保険医療機関は、健康保険法等で規定される療養の給付を行う病院、診療所であり、保険医療機関は、病院、診療所の開設者の申請により厚生労働大臣が指定する。保険医療機関は療養担当規則で定めるところにより、療養の給付を担当しなければならず、療養の給付に要する費用の額は、厚生労働大臣が定めるところにより算定する。”

引用元：厚生労働省「保険診療の理解のために（医科）

保険医療機関に指定されていれば、オンライン診療での不眠症治療を保険適用で受けられます。反対に、保険医療機関でない医療機関は保険診療を行えません。（自由診療のみ）

保険適用での不眠症治療を希望する場合は、受診を希望する医療機関にあらかじめ問い合わせすることをおすすめします。

まとめ

ストレス社会と言われる現代では、不眠症をはじめとする睡眠障害に悩む方が大勢います。

不安や悩みがあると外出が億劫になり、病院に通うのが困難になることもあるでしょう。そのような時は、自宅にいながら睡眠薬を処方してもらえるオンライン診療がおすすめです。

本記事ではオンライン診療で睡眠薬を処方してもらえるクリニックをまとめました。

不眠症でお悩みの方は、本記事を参考にオンライン診療での睡眠薬処方をご検討ください。